Como dar um salto na evolução com o Tantra?

Nunca antes houve tantas pessoas ansiosas e/ou depressivas. E assim, uma das fontes da ansiedade está na questão da incerteza. Quando o assunto é como dar um salto na sua evolução pessoal, muitos dos coachs e gurus da “high performance” utilizam de técnicas do Tantra. Mas não assumem a fonte, ou por não conhecer, ou pelo estereótipo.

Hoje em dia as pessoas percebem que nada é certo, a fluidez social está em expansão. E do ponto de vista da sua evolução pessoal, ela pode acontecer ou não; mas preocupar-se com ela pode se tornar uma “pedra no seu sapato”.

Do ponto de vista prático, saber que aquilo que você faz através do seu Yoga, Mindfullness, Coach tem raízes no Tantra impacta seu processo evolutivo. Por quê? — Os 112 Sutras do Vijñana Bhairav Tantra são exaustivos. Não existe nada além deles em termos de expansão de consciência.

Então conhecer esses sutras impacta na forma como você enxerga sua própria dependencia com relação a figuras ou seitas que se colocam como portadores da última verdade.

Desapegando do que gera amarras dentro da sua vida

O processo da vida vai no sentido de exercer o perdão e o desapego. Aquilo que é central à sua identidade em um momento da existência muda muito com o passar do tempo. Com toda a certeza, o seus sistema mente – corpo não é algo estanque, então, por mais que um método ou uma técnica tenham gerado efeitos interessantes em determinado momento, desapegue, enteja dentro do seu processo pessoal: ele muda com o tempo.

O problema dos Gurus está em seu comprometimento com o que foi dito, de forma mais cara quando se trata de formas escritas do “dizer”. A partir do momento que algo é escrito, aquilo se torna estanque. Algo para ser defendido.

Discernimento com sensorialidade é a chave para a sua liberdade pessoal

Então, o segredo ao lidar com os escritos do conhecimento antigo está em utilizar seu próprio discernimento. Deixe de ser uma ovelha que se relaciona com um pastor. Deixe de consumir informações e passe a processar as informações. Passe a interagir com as informações.

Estruturas com métodos autoritários não servirão a você por muito tempo, porque a natureza do seu ser é inconstante e não tem objetivos. Não existem propósitos existenciais a não ser o estar no aqui e agora com toda a profundidade do seu ser.

Isso por si só já é um baita desafio ao seu ser consciente: assimilar o êxtase existencial com todas as suas células, porque não há necessidade além dessa. Ou seja, integridade e expansão, nada mais. Torne-se seu próprio guru e seu próprio mestre. Seu próprio Senhor, não sujeito a ninguém mais a não ser você mesmo; em um profundo senso de auto responsabilidade.

Identificando ilusões a partir do Tantra Original

Um dos maiores paradoxos tântricos está nessa relação de livre arbítrio. Entenda: a natureza do Tantra é paradoxal porque a própria vida é paradoxal. Assim, você entrará em diversos dilemas ao longo da sua existência. Nesse processo, você lida melhor com as questões do dia a dia despressurizando sua mente. E assim, diferente do que a maior parte das pessoas alega, você não tem livre – arbítrio.

E é por isso que vale a pena ir a fundo no estudo dos 112 Sutras. O caminho da Liberação da Roda do Samsara se encontra na prática desses sutras. E não se trata só de se esvair das escolhas. O Esvair-se de escolhas é um pretexto para a depressurização da sua mente. E te ajuda em um processo de transformação profunda: como evoluir mais rápido.

Entenda o seu ser como um processo: o que se passa antes, durante e depois da ilusão da escolha? Quem é o sujeito da ação? O sujeito da ação depende de processos conscientes ou inconscientes? Como ampliar a consciência sobre o objeto da ação? E assim, iludir-se da liberdade se torna uma prisão. Cada escolha já se trata de um destino completo em si mesma.

Integrando seu ser a partir do Sádhana acelera seu processo de desenvolvimento

Com a ilusão da escolha, a ansiedade surge como uma sombra. Tudo tem de ser escolhido agora; tudo é um esforço consciente. Só você é responsável. Se você falha, você falha. É sua responsabilidade. Se você é bem-sucedido, é bem-sucedido. É novamente sua responsabilidade.

Assim, entender o conceito de Sádhana é fundamental: você treina seu sistema mente – corpo todo dia, um pouquinho. Começa do básico: pode começar com 5 a 10 minutos ao acordar e / ou antes de dormir.

A própria prática muda a natureza do seu inconsciente. É um jeito de dar um salto no seu processo de evolução. Assim, quando a ilusão da escolha vier, seu ser em um estado de consciência expandida entrará em um destino melhor para o seu estado dinâmico do momento atual.

Gurus, Coachs e “Mestres” dentro do processo de escolhas: libertar-se deles te torna mais propenso a se desenvolver mais rápido

Se você está buscando encontrar sua voz criativa ou sua voz receptiva, e está tudo anuviado, lembre-se do principio da auto responsabilidade. Um professor pode até te ajudar a encontrar o caminho. Mas ele não poderá caminhar por você.

No contexto de ter uma visão do seu propósito ou objetivo de vida, isso não deve ser uma desculpa para não se encontrar com o seu eu no aqui e no agora. O Caminho surge ao caminhar, e ter uma perspectiva do que acontece com o caminho depois da “curva”, é uma tarefa muitas vezes impossível e imprecisa para o aqui e agora. Ficar com preocupações sobre o depois pode impedir que você consiga dar saltos no processo de evolução pessoal.

Vale se questionar se a sua relação com figuras de autoridade não seriam uma fuga da sua auto responsabilidade. Por isso, o verdadeiro mestre é quem ajuda o discípulo a caminhar com as próprias pernas. Ou seja, isso significa que um mestre não cria estruturas de dependência para com seus alunos.

Significado de Tantra em um contexto de relações humanas mais horizontais

Um dos significados para a palavra Tantra é “rede” ou “teia”. Assim como em um tecido, no qual os fios se entrelaçam. Uma das grandes lições do Tantra é sobre como lidar com as interconexões individuais: cada um dos indivíduos se influencia um ao outro.

Então desconfie de qualquer grupo ou seita que te torne mais distante das pessoas com quem você sempre se relacionou e possui proximidade. O ideal é primar pelas relações humanas, quaisquer que sejam elas. Ou seja, o Tantra o aproximará das pessoas que já estão próximas, e te ajudará a criar conexões mais profundas, ao mesmo tempo que observa o desapego.

O salto da evolução a partir do despertar da Kundaliní

Ocorre uma certa mística em torno desse tema, porque a bibliografia medieval é preponderante. Algumas pessoas chamam a Kundaliní de energia da espiritualidade. Mas afinal que é essa tal de não dualidade?

Em sânscrito, uma das traduções da palavra Shaktí é “energia”. Então quando se diz “Kundaliní Shakti“, significa Energia da Kundaliní. Muito embora muitos utilizem “energia” com significado dual, energia não precisa ter essa ênfase!

Ou seja, quando você olha para a energia de um raio, dificilmente você vai pensar que ela é “boa” ou “má”. É provável que você fique em estado de admiração ao testemunhar a força da natureza, ou se sinta em estado de apreensão. Mas um raio não precisa ser um castigo: ele ocorre por conta de um processo físico.

À medida que foi se dando o avanço técnico dos seres humanos, chegamos em um estágio em que podemos nos beneficiar da existência “física” (não mística) da energia elétrica. — Essa capacidade surge com a consciência e desenvolvimento de uma técnica. Antes, a experiência humana levava o fenômeno a uma mística, incompreensível.

Ou seja, ao canalizar essa energia com o auxílio da ciência e ao aliá-la à técnica, foi possível desenvolver métodos sistemáticos para lidar com transformações que a energia elétrica promovem. Movimento, luz, som, etc: com o equipamento certo e com as técnicas certas, a transformação vai na direção do resultado desejado.

O olhar para o dual a partir do ponto de vista pessoal

Com relação ao uso que se faz dessa energia, ele entra na dualidade? Sim e não. A esfera dual está na mente de cada um dos seres humanos vivos. O mesmo se passa com as diversas lutas pessoais.

O mesmo ocorrer com os textos sobre a Kundaliní, existe um misticismo em torno desse tema. Essa mística é fruto do desconhecimento dos Tantras (métodos).A sabedoria dos Tantras Originais lida com a ciência e técnica do uso da energia interior: o transformar da existência pessoal.

Nos textos religiosos da Índia, está escrito que a energia da Kundaliní está enrolada 3,5 vezes na base da coluna e se encontra em um estado latente, como o de um fogo congelado. Em seu estado primordial, ela é responsável pelo regular de funções base do corpo. Agora, em seu estado desperto ela gera fenômenos sensoriais e extra sensoriais.

Aprender a lidar e acolher o seu próprio tempo é um salto na evolução pessoal

Esse processo alquímico do “despertar” da Kundaliní já está ocorrendo dentro todos os seres humanos. O processo do despertar é natural, porque envolve mas geram questões paradoxais pelo próprio expandir da consciência. Assim, o segredo de acolher as próprias contradições está no lidar com o tempo e ritmo pessoal. Aprender a fazer isso pode representar um salto na sua evolução pessoal. Ou seja, aceitar as próprias contradições significa acolher que no tempo x você pode querer algo e no momento seguinte, querer o oposto daquilo que antes queria.

Ou seja, saber acolher o próprio tempo é fundamental: às vezes para a sua individualidade, será o tempo de despertar. Nesse tempo, a sua mente estará mais apta para apreender e expandir a consciência a partir de aspectos novos para você. É nesse momento que você pode perceber suas atitudes internas como mais contraditória de acordo com seu próprio passado. É aqui, nesse momento, que o sutra do não – julgamento é tão importante.

Quando se abordam tradições de autoconhecimento, a noção de relativizar, temporizar, contextualizar, e principalmente não-dualizar faz toda a diferença nos processos da expansão de consciência que o despertar e a ascensão da energia da Kundaliní promove na sua percepção da existência.

Como lidar com a ansiedade e seguir a melhor escolha

A ansiedade é um fenômeno humano. No caso dos animais não existe isso de “ansiedade” porque não existe uma ilusão de escolha — para eles as coisas se passam como devem se passar. Como não há a ilusão de escolha, não há o lidar existe um pretenso seletor, e na ausência dele, a ansiedade é algo impossível. Faça terapia tântrica para lidar com a ansiedade!

A escolha só surge com a linguagem. Esse conceito “surge” porque existe uma necessidade de controle do alter, o outro; a partir de uma observação alheia. A escolha é uma invenção humana, para exercer poder de coerção. Seja em um contexto social (mais recente) ou em um contexto religioso (mais antigo). O conceito de “escolha” surge da observação do outro por parte de quem quer exercer controle.

Quem é ansioso ou tenso? Com a humanidade, o natural se encerra e tem inicio uma série de ilusões — úteis ou não. A evolução inconsciente não pára, mas a auto consciência e a linguagem criam todo um aspecto propulsor de crescimento. Um ser humano nasce como um livro em branco por atuarmos e interagirmos com essa dimensão mais sutil e multi dimensional. Jamais descarte seu subconsciente, porque ele é o maior determinante de suas escolhas.

Como lidar com os monstros e sombras internos; o ser integral e o aceitar das suas escolhas

Isso significa que se você quer chegar na consciência superior, pode até ser que ativando um chakra superior você tenha vislumbres da grande consciência. Mas se não estiver integrado com todo o seu ser, a chance de que em algum momento você tenha a consciência de um “anjo caído”, é grande. A lógica desse pensamento é que a energia que sustenta a consciência precisa vir da sua raíz. Se ela vier de qualquer outro campo que não a raíz, sua evolução não se sustenta com o tempo.

Assim, deixar-se fluir pelos caminhos integrados com seu ser sexual faz parte do integrar-se com a sua natureza fundamental. Nesse caminho, sem dúvida você há de se deparar com a própria sombra, seus monstros internos. Quando os encontrar, não fuja nem os jogue para debaixo do tapete. Aceite o sutra tântrico da não escolha. Ao mesmo tempo saiba que só de permanecer consciente ao longo do trilhar da sua vida, você estará fazendo a melhor escolha.

A partir do subconsciente, o lidar com a ansiedade fica mais fácil e fluido

É ilusão achar que a natureza deixou de atuar em você simplesmente porque vive em um universo virtual ou distante do natural. Não se engane, você tem uma parte central do seu ser que interage e reage de acordo com as leis da natureza.

Energia sexual como base para expansão da consciência tântrica

O Tantra segue pela linha de acolher não só o que seu corpo te diz, como também a lógica natural, que parte do sensorial e do prazer. O melhor jeito é a partir da energia de base. E quando se trata de “base”, sim: é a partir da energia sexual que sua evolução ocorre de forma mais perene, segura, e prazerosa.

Na base da coluna vertebral temos a sede da Kundaliní; ela fica no Muladhara Chakra em total conexão com a área genital. As religiões tentaram desconectar o ser humano de seu patamar natural, porque é interessante comercializar aquele seu lugar no “céu”.

Do ponto de vista econômico, ter o monopólio de um conceito abstrato é muito vantajoso. A partir daí surgiram diversos conceitos de repressão e culpa. A ciência já demonstra que nós seres humanos somos condicionáveis. Assim, vale a pena repensar o mecanismo de julgamento interno a partir do conhecimento que mesmo achando que estamos escolhendo, na realidade, a decisão vem do subconsciente.

Consciência desperta com a mente integrada ao corpo?

O caminhar começa do conhecido e se move para o desconhecido. Em outras palavras: de onde nós estamos para um outro nível de consciência, mais sutil, e que se encontra com as nossas plenas potencialidades. Mas afinal, quem é aquele que está observando os seus próprios pensamentos? Aquilo que chamamos de consciência — ou de o observador — desperta com a mente integrada ao corpo

Ir pela trilha do Tantra é — também — (auto-) conhecer o funcionamento integrado entre seu corpo e sua mente. Na tradução literal, Vijñana Bhairava é aquilo que está além do som, da vibração. O Tantra, dos 112 Sutras, te leva a esse lugar além. Ao potencial do ser universal. O primeiro passo somente você quem pode dar.

E perceber que na verdade, corpo e mente não são entidades separadas. Um influencia e interage com o outro, isso para não dizer que são exatamente duas faces da mesma moeda. Ou seja, é uma trilha que te faz se libertar das ilusões, a partir da própria consciência.

Isso consiste em um descascar das camadas do seu próprio ser. E revela as profundezas internas que se encontram escondidas, dentro de si. Como em um despertar, para um estado de consciência mais acordado. Isso envolve, claro, a mente. Mas também integra o corpo.

Essas camadas começam a partir do físico e ao se mover passo a passo ao integral, a consciência viaja dentro de si. Entrar no universo Tântrico significa estar em um estado de plena fluidez e sincronicidade com o próprio fluxo da vida. A questão então, não é o que você faz, mas sim quem você é de fato. Isso porque o processo depende da sua percepção, ou seja, do estado de inter conexão da sua mente com seu corpo.

Fazer crescer os níveis de êxtase é efetivo para expandir a consciência e integrar ela da mente ao corpo?

É uma espécie de clima interior: o sentir do êxtase interno no qual seu estado energético cresça. Para isso ocorrer você precisa cortar as divisões da mente com relação ao despertar da sua própria energia sexual. Além disso, também não podemos negar o racional e o emocional. Inclusive, não se deve negar o aspecto religioso, nem tampouco o científico.

Ou seja, é entrar em um estado de fluidez capaz de se mover de uma consciência para outra. E, assim, sempre estará tudo bem. É por isso que muitas vezes entender seu corpo (a partir da fisiologia e biologia) e sua mente (a partir da psicologia) acelera o processo.

No entanto, não há necessidade de você fazer toda uma graduação em neuro – fisio – psico – bio medicina. Basta sair da esfera mística e manter os pés no chão. É esse o processo do despertar da consciência com a mente integrada ao corpo.

O processo de expansão da sua consciência depende disso. Só não estará tudo bem quando você negar um aspecto importante e integrado do seu ser. Isso porque quando isso ocorrer, seu próprio ser pára de expandir. Em outras palavras, represamos tanto tantos aspectos da própria fluidez.

Cultura Ocidental e a Terapia Tântrica

Em terapia tântrica, de forma geral quem passou pela transformação do Tantra sabe que os #opostos são apenas jogos da mente. Mesmo que não seja bem parte da nossa cultura, ele existe na origem da existência humana. A nossa #literatura e música tem diversos elementos do Tantra. Assim, às vezes é mais fácil se desenvolver dentro do Tantra sem grandes pré tensões; a cultura ocidental não gera muito muito impulso para os hábitos como o de ler livros um pouco mais complexos, ou o de desenvolver seu jeito com as #artes.

São muitas opressões a que as pessoas estão acostumadas e o ocidente cresceu em sua tradição material. Assim, em algum ponto, a matéria encontra o espírito, inclusive, a matéria pode ser a manifestação da magia do #espírito (por que não?). A questão do velho debate da luta do bem contra o mal, algo que torna tudo mais difícil: a mente se torna um #labirinto de dualidades e é fácil se perder.

Ou seja, entrar no jogo da “verdade” pode se transformar em um labirinto sem saída. Além disso, não adianta tentar escapar para o alto da #montanha: as máscaras estão caindo, pouco a pouco, de todos aqueles que se cultuam como iluminados ou iluminadores. Diverso da vida do Oriente, cujo contexto espiritual ainda lampeja no incônscio das pessoas, o #Tantra ressurge no Ocidente de forma diferente. Quando vejo tutores da cabala do Oriente falar sobre a realidade ocidental, parece que estou diante de diversas caricaturas.

Liberdade, auto libertação e a cultura ocidental

Mas a realidade é que existem técnicas para o #autoconhecimento, é disso que trata o Tantra. Dito isso, existe um certo renegar (dentro da cultura ocidental) dos instintos mais primais que a vida humana oferece, e o selvagem acaba pode se tornar uma #força caso a pessoa queira, mas não dá para alcançar. O selvagem não existe há mais do que a memória cênica pode se fazer notar. Além disso, não existe #tática da selvageria, e se existisse, essa seria só mais uma outra forma de se perder de si mesmo.

Assim, nesse processo de passagem para a auto libertação e liberdade haverão 7 bilhões de #técnicas do aqui e agora, porque existem 7 bilhões de seres humanos. As crenças pouco importam diante da forma simples que as técnicas são ou se mostram. De qualquer forma, o ativar da Kundaliní (energia de base, de vida) pode ocorrer a todos. Assim, o impulso #primal é a abstração de conceitos moralistas, com carga de culpa e de pecado. E então, a partir daí, o céu é o limite.

O que é o Stress da Decisão?

Pensar em desde as menores decisões, como quais meias vestir, etc até grandes decisões como escolher a melhor forma de contar uma má notícia para um amigo também envolve o Tantra. Nenhuma dessas decisões é por si só estressante. Mas no acumulado elas vão te deixando cada vez mais exausto enquanto o dia passa. Este é o estresse da decisão.

A melhor forma de evitá-lo é minimizando o número de decisões que você tem que fazer todos os dias. A forma mais fácil é deixar o maior número de tarefas possível no automático. Especialmente aquelas que não são relevantes para seu objetivo final.

Por exemplo, você pode colocar no automático as escolhas de quais roupas usar durante o dia. Essa é uma dica que vem do Steve Jobs… Mas a decisão de quais roupas colocar pode ser aplicada também a outras coisas. Como quais pratos você vai comer durante o dia. Você pode escolher um menu com seis refeições nutritivas e ir alternando entre essas refeições. Super simples.

Automatizando tarefas simples você vai ter mais tempo. Além de mais energia e força de vontade. Poderá se dedicar a suas maiores metas na vida. Assim, você pode priorizar e reservar seus recursos mais preciosos para tarefas mais importantes.

Stress e Prioridades dentro do contexto do Tantra

Uma das chaves para entender o que se passa no dia a dia dentro de um contexto do Tantra para lidar com as questões se trata de um dos conceitos da ciência moderna. O stress da decisão como dificuldade no elencar das prioridades. Para entender melhor, este fenômeno é o resultado de um fato bem simples. Porque tomar decisões dá trabalho. Primeiro, é necessário ponderar as opções e analisar as prioridades. O que resulta em muito trabalho e energia gasta pela mente.

O Tantra ensina que você precisa aprender a reservar e liberar tempo, mas de forma estratégica. Assim como o dinheiro na sua conta bancária, tanto seu tempo como sua energia são preciosos, e eles tem um limite. Isso porque você não tem uma quantidade infinita deles em um dia. Então, há a necessidade de se comprometer com a escolha de se estar no momento presente, do aqui e agora.

O que fazer do ponto de vista do Tantra com relação ao stress e as prioridades?

As vezes isso pode soar meio “etéreo”, ou, que leva muita força de vontade. Mas você pode pensar na força de vontade como um músculo. Toda vez que você se exercita, ganha um pouco de massa. Ao fim de cada dia, você provavelmente tomou dezenas, se não centenas de decisões.

Uma ferramenta bem legal para se aprender a lidar com isso está no Bullet Journal: você pode fazer utilizando o app de “lembretes” do proprio celular, criando listas. Ou na forma em papel, como ensina o vídeo mesmo.

O Tantra ensina você buscar a “não escolha”, porque se for uma pessoa focada demais em coisas para o longo prazo, pode ser que se perca no momento presente. Muito da ansiedade que as pessoas enfrentam se trata de ansiedade por não se estar no aqui e agora, o que vem de encontro à questão de elencar prioridades para seu próprio dia e evitar o stress da decisão.

E o que o Tantra tem a ver com gerenciamento de tempo?

Isso um pouco contra intuitivo, mas o Tantra e o Samkhya são complementares (ler Yoga, Tantra e Samkhya do Sergio Santos). O Samkhya é uma filosofia teórico especulativa que acompanha o Yoga. Significa número. Para o Samkhya, a mente tem uma função natural: decidir o que fazer com o tempo que nos é dado, ou seja, cuidar da rotina.

Na realidade, isso impacta de forma fundamental no nosso comportamento e capacidade de estabilizar as ondas mentais. O “Objetivo final” do Tantra é estabilizar a consciência — trazer a pessoa para o aqui e agora — de forma que o indivíduo consiga sair de um ciclo de aprisionamento e tome as rédeas de sua própria vida, libertando-se. Para isso a meditação é a chave e ninguém quer ir meditar se não houver tempo disponível ou uma priorização adequada.

Vida Sexual e os Métodos de União do Tantra

Dos métodos de união, talvez o mais conhecido seja o Yoga. Porém, o mais imediato e acessível envolve a vida sexual. Ao mesmo tempo em que a questão sexual é por vezes atacada e reprimida. Conflitos internos estão sempre presentes na vida e nas mentes das pessoas, e existe um certo descompasso comum entre o pensar, o falar e o agir.

Quem nunca ficou em dúvida entre casar e comprar uma bicicleta? Se você sente que sua vida tem, não somente uma, mas várias travas, o texto vai abordar questões caras do sobre como o Tantra e o Yoga trabalham para a fluidez e integração do seu ser. Outro dia vi um vídeo de um padre católico falando o quanto a prática do Yoga o impactou. Passou a viver uma sensação de união com toda a existência.

Ou seja, em um processo de percepção da diferença entre o mundo exterior e o interior cada vez mais tênue. O mais interessante é que o Yoga mexe justamente com a fluidez da energia sexual dentro do corpo. Ou seja, mesmo sendo celibatário, todos tem energia sexual dentro de si e essa energia mexe com a própria relação com a vida.

Bases de uma vida plena

Uma das bases para uma vida plena é estar em relaxamento. O simples relaxar já elimina estados de ansiedade que atingem as pessoas hoje em dia, com mais afluxos do que o desejável em um ambiente com saúde. Agora, também não é fácil dizer “Relaxe!” a uma pessoa que já está nervosa, ou com muitas questões para resolver no campo da saúde ou material. Se você deseja reverter os momentos de ansiedade e desconexão, vale notar que a natureza não dá saltos. Ou seja, o tempo da mente não é o tempo do corpo e tudo ocorre em processos.

A vida e o pensar como processo de integração

Pode não ser óbvio que o universo não está dividido entre bem e mal. Isso impacta no sentido de se estabelecer as bases de uma vida mais plena. Porque com o dual, a tendência a exaltar aspectos que tiram a consciência da estabilidade ocorrem. Ou seja, passa a ocorrer uma luta, dentro do ser, entre o bem e o mal, o que toma o lugar da aceitação. Assim, a mente pode levar o praticante a um estado de conflito interior, o que per se, é algo instável.

No entanto, note que não se trata de tornar a mente em algo dual, condená-la. Ela não é a raiz do mal no sentido bíblico. Os pensamentos são fenômenos naturais, e a sua mente não está alheia ao seu corpo. É difícil perceber em um 1º momento o quanto a mente responde e interage com os aspectos do corpo. Dor e sofrimento fazem parte da vida, a questão está na forma como se lida com eles. Qualquer “lado” que se escolha a pessoa entra em conflito. Quer dizer, é muito normal ouvir pessoas falarem que estão do “lado do bem” sem se dar conta de algo vital. Ao criar o bem, cria-se também o “mal”, bem como a luta entre eles.

Religare Tântrico: aceitando a vida sexual

O Religare Tântrico envolve tanto a relação interna do ser, como a que se dá ao longo da vida. Em geral, quando as técnicas são aplicadas com afinco, melhoram muito o dia a dia do praticante. E na medida em que o próprio Yoga se origina do Tantra, fica claro que o Tantra trata não só de unir e integrar, mas também da transcendência. O problema é que a transcendência é quase um monopólio das religiões, que em geral ensinam a divisão e o dual.

Também não se trata de negar a existência do dual. Esse é outro conceito base da vida: a energia flui de um polo para outro. O problema acontece quando o dual entra em um âmbito moral da existência. A questão vai mais fundo. O ingênuo “Livrai-nos do mal” ou “faça coisas boas”, traz consigo uma carga forte de culpa e medo. O papel de figuras religiosas seria libertar! Não de aprisionar as pessoas nos próprios melindres da alma. Elas, por sua vez, acabam se tornando suas vítimas, presas no labirinto dual da existência.

A vida sexual como Culpa e Pecado

O “Pecado Original” é um dos maiores símbolos de prisão dos seres humanos.
A trilha do Tantra leva à libertação, de uma existência automatizada e escrava para um estado de lucidez e relaxamento. De todas as uniões possíveis, a mais ignorada como forma de se tornar um ser mais lúcido, mais pleno, mais vivo é também a mais óbvia. Ela foi relegada à culpa. Imagina se as pessoas soubessem que o caminho para céu está no ato sexual?

Ninguém mais iria procurar os padres e pastores, talvez. Na história do Tantra, os primeiros que chegaram ao Samádhi (correspondente ao estado de graça), o fizeram em ato sexual. Muitos se referem a este estado como um estado de iluminação. É muito pouco provável que os primeiros a chegar lá tenham o feito fazendo posições, ou ficando parados tentando meditar. Nesse estado é possível jogar luz (de diferentes cores e formas) sobre qualquer aspecto da vida que se queira.

Yug: raiz sânscrita para os termos religião e yoga

O termo em sânscrito yug dá origem tanto aos termos yoga como ao termo religião que vem do latim, religare. Ou seja, em si, yug significa união. Os religiosos da atualidade estão pré ocupados em angariar fundos. Nesse processo, que se tornou um processo de “palavras”, jamais dariam o Caminho das Indias de mão beijada. Quando pensamos nesse caminho, existem 112 Sutras que indicam os Tantras (métodos, técnicas) para percepção da realidade e consciência. E mesmo que a pessoa não seja “sexual”, a expansão ocorre pela via da energia sexual, ou energia de vida.

Como se libertar do medo e da culpa com relação à vida sexual

Quando se trata da energia de vida, não tem como se esquivar da energia sexual.
Por isso existe uma relação importante em sair do dual quando se trata de lidar com essa energia de forma mais direta. Seja em sessões de terapia tântrica, seja na própria vida sexual, independente do Tantra. É por isso que gosto do exemplo do micro celular: quando uma célula se reproduz, a pessoa vê como um cicatrização. Ou percebe que está ficando menos doente, está com o sistema auto imune mais forte. Assim, o medo e a culpa com relação à energia sexual são fatos políticos e morais, não são naturais.

Yoga mexe com a vontade de fazer sexo?

A libido pode acontecer de diversas formas por conta da prática de Yoga. É normal que as pessoas não notem nexo entre meditação e energia sexual. Mas a subida da Kundaliní (Energia Sexual) através do canal de energia da coluna vertebral é base para que a pessoa sustente estados de consciência expandida. Se estamos falando de uma energia que se manifesta sexualmente, então a libido, bem como a regeneração celular e a imunidade são impactadas pelo processo! Assim, o estado de Yoga (sensação de União) também é um estado dde energia sexual acima dos níveis comuns.

As ideias morais, ou moralismo, separam o efeito do Yoga da libido e energia sexual. O Yoga muda, quase sem querer, vários processos internos. Por exemplo, a forma como a pessoa se alimenta, faz sexo, e também como dorme. É normal que as pessoas falem que são impacientes demais para “ficar muito tempo parado”. Isso acontece porque elas não se dão conta do prazer que o próprio corpo dá quando a consciência está presente no aqui e agora. Esse prazer deriva sim do prazer sexual, mas poucas pessoas o expõem como tal. Quando alguém começa a praticar Tantra e Yoga, joga luz sobre a energia sexual, e isso pode se tornar um problema. Porque ao fazer isso, a pessoa vai ter que lidar com suas próprias sombras duais.

Não consigo me libertar da culpa do sexo; como proceder?

Um dos aspectos básicos da culpa é o fato de que ela cria luta e divisão no interior do ser. De forma geral, notar um aspecto básico da sua biologia ajuda a se libertar: a natureza não criaria algo super prazeroso no corpo se isso não fosse para alguma funçao. Ora, a função que todo mundo sabe, reprodução! Mas os religiosos dizem que é algo que gera “danação eterna” se for feito por prazer. Das espécies do mundo, somente três (se eu estiver errado, me corrija) fazem sexo por prazer.

Ou seja, Deus teria expulso o homem do paraíso por conta de comer do “fruto proibido”. Muitos interpretam que esse fruto seja o sexo. Outros já enxergam que o fruto era o “fruto da árvore do conhecimento do bem e do mal” Entender que sexo por prazer existe na natureza pode ajudar a pessoa a se libertar de alguns fantasmas.

Perceber que o Tantra produziu o maior número relativo de mestres ascencionados ajuda. Em termos de quantidades de pessoas, as trilhas patriarcais representam mais de 95% da população da Terra. E mesmo que a pessoa seja praticante do Tantra (matriarcal), ela acaba herdando os moldes mentais duais e de auto repressão comuns na vida. Agora, quando se olha os mestres ascencionados, é quase que uma unidade: Tantra. Não existe Guru (Professor) sem Tantra (método).

Fechando-se para qualquer culpa

Assim, se você sofre com culpa com relação ao sexo, o primeiro passo é parar de criar bloqueios mentais com relação à sua vida. O método tântrico funciona porque é simples: o relaxar conduz à meta de expansão, quase que sem querer. Qualquer oração que fuja do sexo, não é uma oração amorosa pelo simples fato de estar em desarmonia com parte integral de seu ser. Isso significa que a morada da mente que é o corpo, e o corpo depende da mente. Ou seja, não adianta lutar contra qualquer um dos dois. Também não adianta achar que uma vida de monge é mais “elevada” que a vida dentro do mundo.